1、用360软件管家——软件卸载，卸载无关的，不需要用的软件。
2、用360优化加速，停止不必要的系统加载项目（上面都有建议的，结合自己的需要来禁用）
3、用360系统修复，将自动修复系统问题，以及扫描出一些可以禁用的插件。
4、下载卡巴斯基（自带30天免费期），安装，杀毒，再卸载卡巴斯基。
5、如果以上方法都试过还没明显改善，那重装操作系统吧。
请问是64位的win7把。要是的话 算正常。
360可以查看开机时间软件，内存占用啊。还有跟配置有关
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