我16了,可身高只有153,太矮了。有什么办法能长高啊?我只希望160就好了。

我是来月经快一年了,还差两月。身材还不如小学生。。。。。
2025-03-10 11:19:28
推荐回答(3个)
回答1:

这个年龄段正是处于青春发育期,每天要摄取身体所需的足够的能量,平时按时吃饭,注意营养的均匀,每天坚持锻炼运动。我相信一定对你长身体有所帮助的。

回答2:

我以为想长高 我13 157还能再长高多少呀

回答3:

多锻炼就没事了。 放心 现在你还小 会长高的