双次：两手掌做运球动作放腰间平行一上一下移动走步，双臂交替画环阻挡：双手叉腰推人：两手掌同事向前做推人状态抱人：两手做武术抱桩动作，幅度要大些踢球：食指指向脚尖，同时脚做前后踢球动作3秒违例：举起右手前根手指由上举向下45度，指在3秒区内拉人：右手抓住左手手腕，向右做肘击动作就先这些吧，打字好累啊
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篮球入门教程 篮球规则都不清楚怎么打好球，干货值得收藏
请问你要知道这个干什么
