心里特别恨一个人怎么办？

这是需要时间的，等到你把这些事情网店就好了，恨一个人也会影响自己的生活，何必呢，你越不高兴，你恨的人越高兴，所以要想办法活的更好。

尽量克制自己不去想他！！有时间就做些自己喜欢做的事！！希望能帮到你

可不可以问为什么这么恨？
人最大力量源泉不是恨而是爱，最消耗力量的是不是爱而是恨。
在你用恨这么多的时候你难道不累吗？虽然有很多事情很多人会让你产生恨的感觉，但是当你真的决定要恨一个人的时候是需要花很大的勇气和力量的。首先，我很佩服你恨这个人的勇气。
但是同时我同情你心里一直在背负着恨，这样活着心...会很累。当你提出这个问题你的心中也在挣扎。
每个人的情况都不一样，其实我无法给出你真正解决你现在处境的方法，而当你面对他的日志的时刻，心里是不是已经给了自己答案呢？当恨深入骨髓的时候，一两篇日志就可以影响你的情绪吗？是你恨得不够深，还是...
既然你已经决定了恨这条路，除非你自己改变主意，否则很难回头。但麻烦你在此之前问清自己为什么这么恨？恨他什么？恨他为了什么？这么恨他值得吗？恨到最后你自己呢，自己怎么办？
言尽于此~~祝你好运~

想开点，别伤了自己的身体

这世界最残忍的不是恨，是漠然。
你要真那么恨TA，那就无视TA吧