催眠是真实存在的 还是小说中幻想出的？

　　一、催眠当然是现实存在的一门科学，可以用来重建信心还可以用来治疗心理疾病，并且还有专门的催眠师。
　　二、详解如下：
　　1、简介催眠：
　　催眠（英文：hypnosis，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字），狭义是指对人或动物刺激视觉，听觉或触觉（对人还可以用言语的暗示）来引起半睡眠状态，。广义是指对特殊的刺激产生的心理状态的改变。催眠是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。
　　2、催眠的基本形态：
　　催眠有两种基本形态，那就是母式催眠与父式催眠。所谓母式催眠就是用温情去突破受术者的心理防线，也就是一种柔性攻势；父式催眠就是以命令式的口吻发布指示，让你感到不可抗拒，而不得不臣服。在催眠过程中，常常根据不同的对象，或同一对象在不同的时间、地点、条件下选择使用不同的催眠方式。
　　3、被影视作品误读的催眠术：
　　很多影视文学作品中关于催眠的描写都有夸张和失实的成分。每个人的潜意识有一个坚守不移的任务，就是保护这个人。实际上，即便在催眠状态中，人的潜意识也会象一个忠诚的卫士一样保护自己。催眠能够与潜意识更好地沟通，但不能驱使一个人做他的潜意识不认同的事情，所以不用担心会被控制或者暴露自己的秘密。并且，即便不是属于隐私，但作为催眠师来说，也应该对于催眠过程中的情况为受术者保密，这是基本的职业道德。
　　4、关于催眠师：
　　催眠师主要是从事心理治疗的工作，催眠作为一种辅助的治疗手段，是目前催眠的主要方向。以林建雄、曲伟杰、马维祥、廖阅鹏等为代表，强调的是催眠在心理治疗中的使用价值。学习此类催眠，需要较高的要求，如马维祥老师招收的学员就需要有心理学基础、教育学基础以及医学基础等。
　　催眠师的准确称谓应该叫催眠保健咨询师。而催眠只是运用较强暗示性的语言或动作等，对患者的感官进行刺激，诱使其逐渐进入一种放松的特殊境界。它是一种帮助患者消除心理障碍和生理障碍的治疗方法。“催眠就是让你的注意力更加集中在某一点上，进入一种潜意识的状态。”

个人见解:1.催眠并不是什么心理暗示,而是一种注意力转移,打个比方,一直拿个手指在你面前摇啊摇,看了就有点晕了.催眠是这种的高级形式,将人的注意力高度集中于一点,思维就自然进入蒙蒙隆隆的状态,此时意识即是模糊状态.至于催至睡眠,那是将你的注意力引导入你的潜意识.
2.催眠理论的确不复杂,但实际操作是术者和受者两方面的事,受者往往更重要.若受者抵触情绪强,或是本身不相信,怀疑,那在高明的催眠术也没用.所谓的催眠大师,指的是能以巧妙的语言,动作等技巧使人不知不觉的放弃抗拒心理,并非指他的催眠真的有多神奇.
3.见上面,现实世界人普遍怀疑心理极重,日常生活中的催眠例子你大概举不出来吧?至于催眠师,相信并随之注意力转移的话确实易被催眠.
4.见以上3条.

针对疑问：
1、催眠是心理暗示，但心理暗示不一定就是催眠。催眠是通过暗示和引导，解除人的心理防备和身体防备，是通过心理暗示和引导抑制了正常的神经反射和心理反映，从而直达人的内心（潜意识）。
2、可以主动学习，网上就有一些催眠教材的，写得很通俗，比较容易学
3、催眠并不神秘，道理是简单的，但催眠是属于心理学的范畴的，而人的心理是非常复杂的，对每一个人，甚至对同一个人在不同的时期催眠可能都会遇到不同的变化，所以如果真的能用一条定理说清楚催眠，那催眠就不是科学了。很多东西需要意会。
4、首先，对他人实施催眠需要一个特殊的环境，和特殊的过程，至少要让被催眠者集中注意力，排除外来干扰。第二，不要小看人本身的价值观和是非观，这也是深深扎根于人的内心的东西，试验证明，如果催眠师的指令与个人意愿过于冲突，例如让女性脱衣，被催眠者是会惊醒的。
催眠是现实存在的，但不一定有那么神奇，经过5分钟甚至更短时间的暗示，就能让人失去对手臂的知觉，无法控制身体的摆动，2分钟就能让人无法睁开眼睛，这些都是催眠。舞台上的催眠表演只不过看起来更震撼，其实从催眠的深度、技术上不一定比这些困难。

以上都说得不太准确。催眠总的来说是和你的潜意识进行沟通，有浅层的，也有深层的，以被催眠者意识是否清楚来区分。
1，人的潜意识的力量是非常巨大的，人平常因为种种顾虑而限制了自己的潜力，催眠对你进行一些暗示后，引导你发挥出你自己的潜力
2，催眠的学习没有那么简单，要以大量的心理学知识作基础，还要有大量的练习。不要被各种媒体迷惑了，美国是最好的学习催眠的地方，还有相关认证，其中还涉及道德
3，这个说得实在是。。。。科学催眠的历史其实并不长，而且催眠也不能强烈抵触被催眠者的意志，比如你让被催眠的女人当众脱衣，她是回醒过来的。不过可以用一些技巧进行欺骗，这对催眠技术要求非常高。这需要非常非常大量的学习和练习，那有制作工艺这么简单
4，现实中是有以催眠犯罪的人的。有个技巧高超的催眠师将一个女的催眠后，一直强奸她很多年，她本人一直不知道。这跟她是非常容易被催眠的类型有关。
你可以买点相关书来看。网上说不清楚了。

其实我只是有抑郁症，然后去找意象对话师做治疗。我觉得催眠挺有意思的，不过我总觉得会让催眠师知道我好多秘密