说梦话呢，可能是精神过于紧张把，注意调养情绪，注意睡眠环境：卧室要亮度适宜、空气流通、温度适宜、避免出现各种噪音，同时床上的被褥也要清洁柔软。睡前不要喝太多水，免得起夜；不要吃不易消化的食物，以免腹胀；神经衰弱的可以听点轻音乐，放松心情入睡
扇自己的b脸叫自己脸上的嘴这么贱的。使劲扇，看看下次还敢不敢。楼主一定要采纳我的一件啊。么啊～亲你一口
低血糖--
