你好，从你所说的这种情况来看，一般都是属于饮食起居不当，感受外邪以后所引起的感冒，现在出现腰酸背疼，一般常用的药物有克感敏冲剂，九味羌活丸，同时适当的多喝水，避免过度劳累。
因为你现在处在身体免疫力最低的阶段，体质呈酸性的，身体里有益菌数量极少，气血两虚，经脉不畅，所以浑身酸痛
这是风寒感冒症状，没有什么特别的，发发汗就好了。
