煮鸡蛋万万不可只用清水,水里丢一点,鸡蛋又香又嫩不粘壳,真棒,生活小妙招,生活小技巧,居家小窍门,希望能帮助到大家,谢谢谢!
由于化学的 热涨冷缩 原理,加热时温度过高,超过了鸡蛋表层毛孔所能承受的
压力,就会产生裂缝,(买鸡蛋时更要注意鸡蛋表面有没有积压产生的裂缝),
所以加热时要注意温度.心急吃不了热豆腐.控制火温,尽量用中大火.但是要煮
熟才能食用,切勿以为鸡蛋表面呈米粉红装就已经熟了.鸡蛋内也许可能带有感
染细菌病毒,是传播疾病的媒介体之一.
煮鸡蛋前先把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;然后用中等火候,用冷水煮沸,即可防止蛋壳破裂,避免营养素流失。
在水中加些食盐,也可以防止蛋白溢出。因为溶化的食盐可以加速裂处的凝结作用,并可以封闭裂缝。
怎样煮鸡蛋不破?
1、泡水。在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。当然,这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。
2、火力。煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
3、时间。在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮糖心蛋,水开后煮5分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润;煮硬蛋,水开后煮7分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄干爽。需要注意的是,煮硬蛋时切不可随意延长时间。因为鸡蛋在沸水中煮的时间过长、超过10分钟时,鸡蛋内部会发生一系列化学变化,从而降低鸡蛋的营养价值。
4、搅动。为了使蛋黄凝固在蛋清的正中间,应在鸡蛋下锅后用手勺不停地顺一个方向搅动,使锅中的水呈漩涡状转动,直至煮熟。至于这是什么原理,想必与物理学上的离心力、向心力有关吧。
煮鸡蛋得用温火慢煮,不可一开始就用大火,而且煮的过程中也得用温火慢慢煮熟,煮差不多半个小时左右就熟了
先加正常温度的水,放鸡蛋进去,然后开火煮3-5分钟就OK了。