肩周炎吃什么止痛药

肩周炎吃什么止痛药可以长期使用吗,奶奶肩膀疼的受不了
2025-02-25 10:32:33
推荐回答(2个)
回答1:

你好,出现肩周炎的话,不建议吃止痛药,除非是特别疼痛的情况,因为止痛药的作用只是短暂的环节疼痛,没有其他任何益处,
出现肩周炎你可以主动做肩的各方向的运动,一般可以徒手的上臂下垂放松的前左右摆动和牵伸xing活动,在不明xian加剧疼痛的范围内逐步扩大摆动幅度。
每天坚持,配和{敷 辶--肩辶--的辶--乐 辶--贴}药外部护里,症状会慢慢的消是的,但是得注意坚持,不能着急的。

回答2:

肩周炎这个疾病主要是肩关节囊或者周围的一些基建发生了一些蜕变,导致的活动的受限,所以他治疗的重点在于恢复肩关节的一个活动度,所以更多的应该把注意力集中在一些康复理疗锻炼上。当然也可以辅助一些药物,可局部采取“苗%、%父%、%养%、%、生”肩周中药,这样快,也澈底,平时运动的时候,你可以:
拍肩打背:双臂轮番前后甩动,左臂向右前方运动、拍打右肩,右臂向左后方运动,拍打左背,左右交替进行30次以上,每日2回。
后伸摸背:两臂后伸,以健侧手握患侧手腕部,使患侧手指尽量向后上摸脊背。
旋臂运动:一手叉腰,另一臂做旋转
平时肩周炎的注意事项:
1、避免久坐。不管工作多忙,也要抽时间起来站站、走走,让身体不断变换姿势,使血液循环畅通无阻。
2、记得活动一下,站起身,活动一下腰,甩动一下胳膊,在转身、晃动之间,疲劳一扫而光,身体会放松很多。