首先，你抽烟吗？一定要把烟介掉。然后就是多活动，多做有氧运动，发展到每天定时定量的做，身体的器官会慢慢好起来的。然后就是饮食，这也是最重要的，多清淡，不辛辣，不喝酒。要养成这个饮食规律。食疗加运动，这是在医生之外最为有效的方法。最后，有病还是得去看医生。
针对你的体质进行调理。保持身体正常，就不会出现那种事。
不能提前预防治疗吗？这个还有先天性？
