胃反酸不适合喝酸奶。宜食含碱成分的食物;少食含酸的食物。饮食的温度应适中。饮食以清淡为主。加重刺激的东西要少吃,特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。根据你的情况,最好查出胃反酸原因,常见有胃炎、食管反流型胃炎等,必要时可以胃镜检查。