我换的GT机油0W30的，你要是新车就用0W20的就行，嘉实多和美孚我都用过，首先一年一换肯定不现实，都是普通三类基础油，4000多公里衰减，六七千公里更换，其次就是日系车本来动力就弱一点，嘉实多动力不好，美孚稍微强一些，GT机油提升效果最明显，反正我综合考量选的GT机油，你可以参考一下哈。
