送给你几个缓解压力的小妙招！
快跑，运动可以刺激人的大脑，如果压力非常大，可以出去运动一下，快跑不仅比慢跑节省时间，高强度的运动更能有效的释放你的压力。
听听喜欢的音乐，放松大脑，或者和家人做个小游戏，全身心投入到游戏中，但是要控制好时间。
多看看绿色植物或者眺望远方，这样不仅放松大脑，也能缓解眼睛的疲劳。
自我开解，压力过大时可以先把不想做的事情放一下，但是高考生还是要注意时间，毕竟最后这一段时间也是在考察考生的自我约束能力。
希望这些能够帮助到你，也祝你能够考到自己想要的成绩！
吃什么好像不能缓解………尽量是心态放好………高三学生压力比较大…尽量是让他把心态放好…吃东西的话营养充足就好了…不要太补了
临近高考孩子压力大？3种蔬菜是缓解压力的最佳食物！
压力太大了， 可以把压力发泄在 密密 上 还能交到个笔友一起聊聊学习呢，还可以给未来的自己写一封信 让自己未来可期 压力要及时缓解
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