冬天赖床5分钟,有益身体健康 武汉市中医院内科王进军医生:从中医讲,冬季起床宜慢不宜快。尤其是脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病患者等更要注意。因为人平躺时,血流平缓,若立刻起床,易头晕、心慌、四肢乏力、反应迟钝。但过度贪睡,则可能引发抑郁、感冒、记忆力下降等疾病。
冬天赖床5分钟有益健康从中医讲,冬季起床宜慢不宜快,尤其是脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病患者更要注意。因为人平躺时,血流平缓,若立刻起床,易头晕、心慌、四肢乏力、反应迟钝。但过度贪睡,则可能引发抑郁、感冒、记忆力下降等疾病。明儿可以赖床5分钟哦! 查看原帖>>
冬天赖床5分钟,有益身体健康 武汉市中医院内科王进军医生:从中医讲,冬季起床宜慢不宜快。尤其是脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病患者等更要注意。因为人平躺时,血流平缓,若立刻起床,易头晕、心慌、四肢乏力、反应迟钝。但过度贪睡,则可能引发抑郁、感冒、记忆力下降等疾病。 查看原帖>>
冬天赖床5分钟,有益身体健康——武汉市中医院内科王进军医生:从中医讲,冬季起床宜慢不宜快。尤其是脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病患者等更要注意。因为人平躺时,血流平缓,若立刻起床,易头晕、心慌、四肢乏力、反应迟钝。但过度贪睡,则可能引发抑郁、感冒、记忆力下降等疾病。 查看原帖>>