有用的，如果长期失眠对健康是有影响的，这款产品是有国 家独家专利的，安全可靠。
上班族失眠主要还是考虑工作的环境处理的事物很多，压力很大。这样就会感觉满脑子都是这些事情。很难让自己真正的放松下来。
你睡不着的原因是工作压力太大了，睡眠仪是不会有作用的，要是能放下工作中的压力不用仪器就可以睡好的。工作和休息的关系要处理好，休息不好工作也会受到影响的，你现在需要调整一下心态，下班后先放下工作中的问题，放松一下心情，放松自己就可以睡着了，精力充沛了解决问题就办法更多一些了。
个人觉得，关键还是在于你的心态。只要心态放轻松了，睡觉时不要老是惦记着工作，最好什么都别多想，好好睡一觉就是了。临睡前喝一杯热牛奶，也有安眠的作用哦。
左点睡眠仪。并不能使你睡眠改善。想改善睡眠，最好是睡前喝一杯牛奶。
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