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今天46岁每晚睡到3至4点就醒过来，然后就睡不着，
今天46岁每晚睡到3至4点就醒过来，然后就睡不着，
2025-05-06 10:45:00
推荐回答（3个）
回答1：
如果经常有这样的情况，多半就是神经衰弱了，可以尝试喝桂圆！百合枣仁茶#安神助眠
回答2：
安神
回答3：
更年期吧
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