如何进行动作技能的学习与训练答：一、理论上1.对动作技能要有深刻的认识，防止伤害。2.对动作技能的整套做法要明确，知道每个动作的方法。3.对动作技能的要领要熟悉，知道每个动作上下连贯及注意事项。二、训练上1.动作练习应该按要领及注意事项进行。2.动作练习应该是一个动作一个动作的进行初始练习。3.动作练习掌握后，逐渐加快速度，进行熟悉和提高技巧练习。
