如何避免情绪化 对付情绪化的8个小技巧

2025-02-23 19:18:18
推荐回答(1个)
回答1:

原因1.你的性格所致
2、周围有事情使你烦恼
解决:1、当要生气时,转移注意力
2、多看一些励志的书和电影,能让你有所启发
3、深呼吸,也挺好的。