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我是个女生，变声期都过了两三个月了，嗓子还是哑的，那两三个月我又

2025-03-04 11:11:20

推荐回答（4个）

回答1：

好的嗓子是需要滋润和保护的，切不可像楼主这样过度用嗓、刺激嗓子的，建议楼主忌烟酒熬夜，少辛辣饮食，多喝水、多吃些当季水果，也可以服用一些含有竹茹、橘红、胖大海、黄芩、等润肺护嗓的清喉利咽中药，多服几个疗程会更好点。

回答2：

两三个月是正常的在变声期间就不能做一些不恰当的事比如抽烟 K歌大吼大叫等本来变声期间女生的变化都有点大特别是嗓音会变得很低（我以前都是这样的）这个变声导致嗓音变化根本就没法检查也没法治疗都要靠平时自身的护理可以多吃润嗓的水果和食物避免大吼大叫（我唱歌很好听后来变声期间后就用这个方法声音还是恢复了）祝你嗓音恢复

回答3：

你这是用嗓过度，声带受到伤害了，先去医院确诊一下，应该是慢性咽炎的症状，及时治疗应该没问题，平时多注意保护好嗓子，不要吸烟，喝酒，吃刺激性食物了，还要注意休息，多喝水。

回答4：

尤其是青春期的孩子一定要注意保护好嗓子，避免熬夜，不要用嗓过度，尽量少食辛辣烟酒等刺激性食物。另外服用点清咽利喉的纯中药的颗粒剂和含片，你会很快好起来的。