可以的！鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，避免感冒。
是不会治疗过敏的，吃了没有任何作用，建议你还是吃抗过敏的药，加强体质锻炼
