你好！人都是这样的越睡就越想睡的要学会控制啊想睡时喝点咖啡吧还有LZ注意点啊经常上夜班的人会引起生物钟紊乱，容易患上心脏病和糖尿病等病症。长期上夜班的女性容易得癌症。患癌的几率提高50%症状，乳腺癌风险增48%。造成类情况的主要原因是长时间热爱人造光照射。如果对你有帮助，望采纳。
