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跑步穿钉鞋快还是不穿跑得快？
跑步穿钉鞋快还是不穿跑得快？
2025-02-10 10:20:48
推荐回答（1个）
回答1：
会
一：钉鞋比一般的运动鞋要轻得多
二:钉鞋鞋底前脚掌部位有跑钉，比脚跟部要高，在跑动中就减少脚跟着地，使之减短跑步时间
三：钉鞋的跑钉可以增加摩擦力，可以使腿更好的蹬伸发力
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