比较好用的就是现在的萝卜试纸，其实是一种试笔，按说明测试排卵情况，锁定自己的排卵时间。
女性月经周期正常的情况下，排卵期是下次月经的前14天左右。如果月经不规律的女性，需要在B超下进行卵泡检测，排卵需要在卵泡发育期开始检测需要在月经干净 4-5天监测，一直监测到卵泡排为止，这是可以明确卵泡的生长发育情况，以及排卵时间的。
