木耳和香菇可以一起吃。从营养成分上来看，香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D等营养元素，木耳含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，这些物质对人体有许多好处，所以木耳和香菇放在一起吃并不冲突。
香菇是一种很有营养的食物，当然可以和黑木耳一起吃，有一款很家常的菜肴，就是香菇炒木耳，非常鲜美，而且有营养。
香菇和木耳可以在一起吃。香菇鸡里面都放木耳。
