我们喝红糖水都是取其暖性，但姜皮是凉性的。很多人喝红糖姜水都不剥姜皮，这是错误的，大大降低了红糖姜水的药用价值。
先把姜皮剥去，将姜切成薄片。取容器一个，把姜片和适量红糖放入容器。将滚沸的水冲入容器中，待水温合适时当茶饮即可。
红糖水是暖身体用的，姜皮是凉性的。所以一定要剥姜皮
先把姜皮剥去，将姜切成薄片。把姜片和适量红糖放入碗中。将滚沸的水倒入，待水温合适时当茶饮即可。当然也可以倒入锅里煮，那就看是不是方便了。
如果胃不是很好的话，要少放些姜片，或者再泡入些大红枣效果更好！
生姜红糖可以美白养颜，补气色，但是要注意用量。
祝越来越美丽！
好像没有什么配比的。一般都是生姜拍松放入锅里煮，煮到一半时间放入红糖喽。放糖量以不辣为主。
生姜切丝或片,加红糖放水同煮.
把生姜切丝 红糖加水放入姜丝加热煮开就行了
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