1、首先，打开手机中的应用市场；
2、搜索“小米运动”，下载并安装；
3、打开小米运动，并登录小米账号；
4、开启手机蓝牙功能；
5、进入小米运动后，在主界面下方点击“我的”，找到我的设备中的“添加设备”；
6、选择选项中的“手环”；
7、将手环贴近手机，开始搜索绑定；
8、连接成功之后，即可将手环上的数据上传到小米运动中，查看运动步数，睡眠质量，手环电池剩余电量等。
