如果重启电脑就可以恢复，一般来说是不正确操作习惯引起的。比如：不要同时运行多个程序，在看视频、玩游戏、下载东西时，不要在干别的事。自己的电脑，用的在意些(看视频关闭所有的程序，换非IE内核的浏览器测试一下，换个时间段试试，网络的问题？还原一下系统，有问题追问我，还有就是出事前下载什么了？全卸载)。
一般蓝屏代码或事件查看器里面的内容普通人是看不懂的，请将你在蓝屏前电脑的表现，和你操作说的详细些。下载什么软件、补丁，升级了什么硬件了吗？详细的说说蓝屏前你做了什么，可能就是这些操作引起的蓝屏的发生，有问题请追问我（我跟据你提供的信息重新回答你）。
1、蓝屏前下载了什么软件、补丁、插件、驱动等全部卸载试试，如果是驱动不合适，请下载驱动精灵升级驱动。
2、如果电脑有木马，请下载Win清理助手、金山卫士、360急救箱查杀木马。
3、如果不经常出现蓝屏关机在开机就可以了，还是不行，请开机按F8不动到高级选项出现在松手，选“最近一次的正确配置”回车修复，在不行还原一下系统或重装系统。
4、如果是硬件问题引起的，或超频了硬件将BIOS电池放电（恢复BIOS出厂默认值）建议插拔一下显卡、内存等硬件，清理一下电脑里的卫生，并且擦亮显卡、内存的金手指（在测试一下硬件的温度是否过高）。
5、你可以补充说明，或选我的昵称中的hi找我在线交谈，解决蓝屏是需要对电脑蓝屏前的表现和你的操作来分析出蓝屏大概的原因（有问题请追问我）。
跟我们家一样，你可以重刷系统，开机时速度按下键，有个什么什么系统，你按回车键就可以重刷了，前提你要有备份。不会么就叫修电脑的来修了70元，不怎么贵。
不是你硬件兼容的话，就是你的系统问题。换成win7吧，现在win7很成熟了，还有内存超过2G建议装64为系统。如果还是不能解决，刷bioss吧！
换系统吧！
你内存占用率高的时候看下你的进程 是不是有很多个 run.dll32 之类的 是的话去百度下这个进程 有解决的方案
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