有谁知道攀枝花三中的作息制度啊？谢谢！

　　攀枝花市三中2010-2011学年度秋季作息时间表
　　（高2013级，星期一）
　　起 床： 6：30
　　早 餐： 6：50
　　预 备： 7：23
　　升 旗 仪 式： 7：40-------------------------------------------- 8：00
　　第 一 节： 升旗仪式结束---------------------------------- 8：30
　　预 备： 8：38
　　第 二 节： 8：40-------------------------------------------- 9：20
　　课 间 操： 9：20-------------------------------------------- 9：40
　　预 备： 9：43
　　第 三 节： 9：45--------------------------------------------10：25
　　预 备：10：33
　　第 四 节：10：35--------------------------------------------11：15
　　预 备：11：23
　　第 五 节：11：25--------------------------------------------12：05
　　午 餐：12：05
　　午 休：13：00--------------------------------------------14：20
　　预 备：14：38
　　自 习：14：40--------------------------------------------15：00
　　第 六 节：15：00--------------------------------------------15：40
　　眼 保 健 操：15：40
　　预 备：15：53
　　第 七 节：15：55--------------------------------------------16：35
　　预 备：16：43
　　第 八 节：16：45--------------------------------------------17：25
　　预 备：17：33
　　第九节校本课程 ：17：35--------------------------------------------18：15
　　晚 餐、课外活动：18：15--------------------------------------------18：50
　　预 备：18：58
　　第 一 节 晚自习：19：00--------------------------------------------19：50
　　预 备：19：58
　　第 二 节晚自习：20：00--------------------------------------------20：50
　　预 备：20：58
　　第 三 节晚自习：21：00--------------------------------------------21：58
　　预 备：22：00
　　收看 晚 间 新闻：22：00--------------------------------------------22：30
　　关 闭 学 生大门：22：58
　　就 寝：23：00
　　从9月2日起开始执行。
　　攀枝花市三中2010-2011学年度秋季作息时间表
　　（高2013级，星期二——星期五）
　　起 床： 6：30
　　早 餐： 6：50
　　预 备： 7：28
　　早 自 习： 7：30--------------------------------------------7：45
　　预 备： 7：48
　　第 一 节： 7：50-------------------------------------------- 8：30
　　预 备： 8：38
　　第 二 节： 8：40-------------------------------------------- 9：20
　　课 间 操： 9：20-------------------------------------------- 9：40
　　预 备： 9：43
　　第 三 节： 9：45--------------------------------------------10：25
　　预 备：10：33
　　第 四 节：10：35--------------------------------------------11：15
　　预 备：11：23
　　第 五 节：11：25--------------------------------------------12：05
　　午 餐：12：05
　　午 休：13：00--------------------------------------------14：20
　　预 备：14：38
　　自 习：14：40--------------------------------------------15：00
　　第 六 节：15：00--------------------------------------------15：40
　　眼 保 健 操：15：40
　　预 备：15：53
　　第 七 节：15：55--------------------------------------------16：35
　　预 备：16：43
　　第 八 节：16：45--------------------------------------------17：25
　　预 备：17：33
　　第九节校本课程 ：17：35--------------------------------------------18：15
　　晚 餐、课外活动：18：15--------------------------------------------18：50
　　预 备：18：58
　　第 一 节 晚自习：19：00--------------------------------------------19：50
　　预 备：19：58
　　第 二 节晚自习：20：00--------------------------------------------20：50
　　预 备：20：58
　　第 三 节晚自习：21：00--------------------------------------------21：58
　　预 备：22：00
　　收看 晚 间 新闻：22：00--------------------------------------------22：30
　　关 闭 学 生大门：22：58
　　就 寝：23：00
　　从9月2日起开始执行。

　　可能照这个执行

已经毕业很久了。。当时是7点半早自习到12点午饭，下午两点到5点50，晚自习7点到10点半，应该变化不大