你这是在什么情况后出现的?有两种可能啊··一种就是常见的抽筋··只不过比较严重··这个的话··一般休息一两天会有改善··另一种就比较麻烦··是韧带拉伤··不过这个一般出现在身体超负荷延展后····比如说一个人从6楼失足···然后他摔到4楼的时候··手攀住了·四楼的遮拦物什么的··由于身体受不了这种重力··引起韧带拉伤···这个就要你自己判断下了··然后如果是用药的话··建议别用吃的··用擦的·过程会疼·但效果很好···可以用黑鬼油。