你好，这个症状呢，主要是由于睡觉前大脑比较兴奋的问题引起的，或者与自身有些缺钙有关系的，目前的症状首先注意睡觉前不要玩的太疯注意睡觉前休息 另外呢，及时补充适当的钙制剂进行治疗会比较有帮助的，比如葡萄糖酸钙等就行了。
