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学校还有20天要开运动会了,我报了100,有没有技巧什么的,还有该怎么练?
学校还有20天要开运动会了,我报了100,有没有技巧什么的,还有该怎么练?
2025-02-25 06:16:51
推荐回答(2个)
回答1:
你做深蹲一天做30组每组50个,训练腿部的肌肉。100短跑就是要爆发力
回答2:
技巧就是把他妈的鞋子给弄坏
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