每天到中午前后头就昏是怎么了

饭后可能是气虚引起来的，建议你可以吃一点西洋参泡水喝，头晕可以吃一点养血清脑颗粒，盐酸氟桂利嗪治疗，饭后要多走动一下。饮食注重低盐低脂饮食，多食水果蔬菜，鱼，瘦肉，含粗纤维食物禁辛辣刺激食物避免生冷硬食物，加强锻炼，规律作息避免熬夜，饮食上也要注意三餐规律，多参加户外运动丰富自己的业余生活改善心情，只要饮食多样化，食谱广，注重营养一般不需要特别的进补。
午睡后这是由于进餐后，血流涌向胃肠道，致使流向大脑与四肢的血液相对减少，大脑和肢体得不到足够的氧气与养分供应，乳酸等代谢产物无法及时排出，醒来后会觉得头昏脑涨，四肢乏力，周身酸软。民间就有“吃完就睡，肠子靠背”的说法。特别是上班族，经常趴在办公桌上小睡一会儿，使胸部受到压迫，影响呼吸，加重大脑的缺氧程度，出现生理性的暂时“脑贫血”。大脑和胃肠同时“争抢”血液，往往会顾此失彼，造成消化和神经系统都不能全力工作。
饭后午睡时，皮下毛细血管扩张，血流量增加，血液涌向消化器官与大脑争血，此时便有诱发脑栓塞的危险。因此，体重超过标准体重20％的人、血压很低的人及血液循环系统有严重障碍，特别是因脑血管病变而经常头晕的人，应尽量避免饭后午睡。 如果条件允许，可以在下班或放学之后，先吃点水果，或喝点牛奶、热汤，然后“小睡一会儿”，再起床吃午饭。这样能更有效地消除疲劳，还可使食物得到充分的消化与吸收。胃肠功能不好的人，应特别注意不要饭后就睡。对于不愿意改变睡眠习惯的人，可以饭后做些轻微的活动，散散步，揉揉腹，大约10～20分钟左右