多汗症的平时应该多注意什么？

2025-05-05 05:41:16

推荐回答（2个）

回答1：

多汗症患者注意在平时的饮食中应该切忌过多的食用那些辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物;而可以多食用一些富含微量元素、蛋白质、矿物质以及各类维生素等等营养物质的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，它们不仅可以为患者的机体补充所需的营养，还可以增强患者的体质和免疫，有利于患者病情的缓解。

回答2：

多汗症饮食上要少吃生冷的食物，少吃洋葱，大葱，辛辣油腻刺激性食物，不吃牛肉，狗肉，羊肉，等发物，海鲜少吃。
建议多吃牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等还有各种新鲜蔬菜。还有运动方面也建议你不要做太剧烈的，因为有些人会脾虚或有些眩晕的状态，严重的话会有点昏倒。多汗也不是一件坏事，只要你各个指标都正常都没事的。