我家小玉米特别乖，三个月就开始自己睡了，我一般是在他的小床上挂一些好玩的好看的东西，比如气球，卡通造型的玩具（不要挂得太高，只要别让他碰到就行了），吸引他的注意力，让他自己玩，累了自然就会睡了。
六个半月开始自己睡的，睡前必须让孩子吃饱，心情愉快。入睡前，把房间灯光调暗一点，安静一点，给宝宝播放或哼唱摇篮曲。
十个月的时候我就开始训练了，后来十一个月的时候会了。虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉，且随时随地需要睡觉，但妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉。妈妈要注意观察宝宝平时打呵欠，揉眼睛等动作，安排固定时间，如早上10点，饭后2点。
一岁的时候吧，宝宝似睡非睡的时候，把他放在床上，不要等他睡着了再放在床上。
上小学一年级的时候让他自己睡得，一开始他总是往屋子里面跑，每天都要讲故事，慢慢的就不需要陪了就可以自己睡了
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