根据您提供的信息，这种虫子可能是蠼螋，也叫夹板虫。它们通常生活在卫生间和厨房等潮湿的地方，喜欢夜间活动，并且有趋光飞行的习惯。
为了防治蠼螋，您可以采取以下措施：
1.保持卫生：保持家里的干净整洁，定期清理厨房和卫生间，不要让杂物堆积。
2.使用药物：可以使用洁兵撒即必来消灭蠼螋。它是一款粉剂的药，药物不会挥发，对人安全，可以长时间放置，这样灭除虫子的效果更好。使用时直接把药撒在蠼螋出现的位置及家里一些隐蔽的角落处，撒药时均匀喷撒，不要撒成堆，尽量全面撒药，撒好药后虫子会自己爬到药上面，或都经过时碰到药，就会慢慢死亡，用上药后一般十天左可以全部消灭。
3.环境防治：保持家里的干燥，不要太潮湿，避免蠼螋滋生。同时，也可以在门口或者窗口设置障碍物，防止蠼螋进入家里。
希望以上信息对您有所帮助，如果您的问题仍未解决，建议您咨询专业人士。
蠼螋（拼音：qúsǒu，音：渠叟），蠼螋俗称“耳夹子虫”，又名剪刀虫。是杂食的，什么都吃，一般出现在卫生间和厨房。蠼螋多为杂食或肉食种类，多半生活在树皮缝隙，枯朽腐木中或落叶堆下，性喜潮湿阴暗，许多种类习惯夜行，并有趋光飞行的习惯。尽量保持房屋的干燥，尤其是卫生间要保持干净就可以了，可以买瓶气雾杀虫剂，见到的时候喷杀就行了！ 不过建议你做好室内卫生，只要室内卫生保持的好，这种虫子是不会在你家里安家的
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