我今年17，身高155cm，有什么方法可以快速长高！

1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
希望可以帮助到你

你这个情况的话有两种可能，我只是分析给你看，具体的怎么长高你可以搜一下相关的关键词，或者是问内分泌的医生吧。百度的那些不一定可信，医生比较科学。一、发育迟缓。二、吃多了带激素的东西向麦当劳之类的，所以很早就发育，所以之后就不再生长。建议lz先拍个x片看一下某个骨头有没有闭合，闭合了的话从科学角度来讲很难生长了。淘宝有卖一些二次生长的东西，也有貌似打一种针可以长高，不过应该会有副作用。
我只是分析，具体的也不太懂。我所知道的就这些了。楼上的不科学，他们那是针对十岁左右准备发育的人或者正在发育的。
lz选我……码字很累的

我觉得每天要早点睡觉，很关键。还有多跳绳，打篮球。不要挑食，什么都得吃。多补锌补钙，多吃鸡蛋牛奶，牡蛎

肯运动和肯吃糖不肯长高的。升高基本天生的。多吃点香蕉。

平时多锻炼，多吃点有营养的东西，比如牛奶鸡蛋，水果蔬菜多吃

顺其自然的好，其他的一切 都是假的，只是让你变的强壮