按照一个鸡腿100克来说,它含有的热量是181大卡。相对来说鸡腿的热量还是比较高的,但它的热量主要集中在鸡腿皮中,其鸡腿肉含有的热量是比较少的,所以如果担心其热量过高的话,可以去皮后食用。
1只鸡腿(82.8)含有热量217大卡
鸡腿的热量,是属于每100克,它的热量值为181卡路里