您好,正常心律在60-100之间,低于60次/分,为心律过缓。心律过缓常会引起心脑血管供血不足,会出现头晕,心慌等症状。但是身体素质特别好的人如运动员的心率可以较普通人稍低。建议患者注意休息,放松心情,避免紧张劳累熬夜。保持良好的心态。如果有不适症状,不能只通过运动来增加心率,治疗方面可以口服心宝丸,阿托品等药物治疗。