1,坐车:吃——建议坐车长途车到西安,吃喝玩,到汉中(米皮很棒哦),然后到成都,胡吃海塞吃遍成都小吃,2、徒步或骑行:累、美——徒步沿318国道进藏,一路坎坷不尽,风景无限,记得带上足够的钞票、相机内存卡、相机电池,夏季+冬季冲锋衣即可,带上感冒药、云南白+喷剂,累了搭车,困了借宿或者露营。当你到拉萨时候,你会哭得很痛
估计你到拉萨会变成非洲难民,呵呵,时间要好久。