很简单,坚持几天不睡觉或少睡觉熬夜,然后穿很少出去吹冷风,尽量让自已冷的发抖,也可以到公共厕所大口吸气.
保证你一定发烧的
简单，把自己身上倒一盆冷水，然后对着空调吹，空调调到最低。
还有，晚上光着身子睡觉，开一夜的冷空调。
这两个方法都有点狠。呜呜
来自维库
快速出汗这个嘛，其实很简单，晚上你不是都有手机吗，找一个被子焖头玩手机，你会觉得好热，然后风扇开着对着头吹，或者吹风扇前把自己身体上搞点水再吹，效果很好（我也是女生，这个方法我试过了，没有什么不好的）
这个时候晚上很凉了，光屁股睡觉，不要盖东西
夏天的时候在外面跑一跑就大汗了
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