最好不要抽的。烟酒对于女性健康影响比较大的。长期的这样可能会影响你比你正常的年龄早绝经，甚至影响生育。痛经和饮食，劳累，情绪都有关系的。尽量不要生气，不要吃冷饮，不要劳累。要是痛的厉害可以和红糖姜水，吃点止痛片胶囊。能改掉着习惯就改，改不掉少抽。希望你早点好吧。
不可以
