如果你上网看书，不戴眼镜看得清楚的话，就不用带。
因为眼睛本身有自我调节功能，通常人在看近的距离的时候会调节100度左右。
所以，你配的眼镜，可以在上课看黑板用，看书看电脑就不要用了。
关键是你看得清，眼睛又不难受，不累的话，就么关系。
还是要爱护眼睛哦，用眼一段时间，看看远处，转转眼球，休息一下。眼保健操还是有用的，不要嫌烦哦！
嘿嘿!~你要注意保护眼睛哦!~平常多吃点胡箩卜!~保持良好的坐姿!你眼睛散光很厉害!这就整不好了!~你现在的问题是因为你还没带习惯眼睛!刚带眼睛都是样的!~一天到晚不要天天上网,看电视,看书!你可以休息下眼睛看下远处的风景,出去锻炼下!~~~眼镜不要长时间佩带哦!~而且如果感觉眼镜变形了,最好去眼镜店去矫正下!不然时间长了会影响脸型的!~
每天保持好休息!~~学习累了就取下眼镜看看外面的天空,树木什么的!多运动!~~要有良好的坐姿!!!~~
一定要戴眼镜，不然近视会越来越严重的。这是我的亲身经历...
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