先明确自己的目标，给自己制定每天的计划，写上自己要做的事，比如：看书，做练习册、、、、、、
很简单，就这样：
几点几分 干什么
几点几分 干什么
几点几分 干什么
几点几分 干什么
你就列一张表，写上明天要干的事，几点到几点该干什么，不就行了
你就说这学期你要达到什么目标，为这个目标要做出怎样的努力，这样就OK拉
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