(1)测量方法:被测量者要脱鞋、摘帽,保持“立正”姿势站在身高计的底板上,脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右都是可以的,将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平,再移动身高计的水平板至被测量人的头顶,使其松紧度适当,即可测量出身高。
(2)测量要求:身高计应放在地面平坦并靠墙根处,在每次测量身高时被测量者都要赤脚,并在同一时间(早晨更准确),用同一身高计,身体姿势前后应保持一致。每次测量身高最好连续测两次,间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
在家身边有卷尺可以直接测,如果不想要太准确的身高,可以伸直双臂,测双臂展长。在外边有专门测量仪。
早晨比晚上要高1--2公分。
可以量伸直后的指尖到指尖的长度
就像圆一样!
很多人都认为量身高很简单,用尺子量一下就可以了,其实身高测量还是很有讲究的。 比如说对测量工具就有一定的要求。测身长(卧位长)及顶~臀长可使用标准的量床、携带式量板,测身高或坐高可使用身高计或固定墙上的立尺或软尺。软尺宜用布质涂漆制成,不宜用伸缩性较大的纯塑料制做。
身高的测量方法,3岁以下与3岁以上有所不同。
3岁以下小儿测量卧位长时,要脱去鞋袜,仅穿单裤(或不穿)。仰卧于量床底板中线上,助手固定幼儿头部使其接触头板,孩子脸朝上,两耳在一水平线上。测量者位于小儿右侧,左手握住其双膝,使两下肢互相接触并贴紧底板,右手移足板,使其接触两侧足跟。双侧有刻度的量床要注意两侧读数一致。如果用无围板的量床或携带式量板,应注意足板底边与量尺紧密接触,使足板与后者垂直。
3岁以上小儿和青少年测量身高时,被测者脱去鞋袜、帽子和衣服,仅穿背心和短裤,立于木板台上,取立正姿势,两眼视线向前,胸部稍挺起,腹部微后收,两臂自然下垂,手指并拢,脚跟靠拢。脚尖分开约60度,脚跟、臂部和两肩胛角间几个点同时接触立柱。测量者手扶滑测板使之轻轻向下移动,直到板底与颅顶点恰好相接触,注意测量者的眼睛要与滑测板在一个水平面上。