13问答网 > 我星期一跑步时岔气，一直到今天一剧烈运动就气疼，走路快了也会疼，是不是拉伤了？拉伤一般严不严重？

我星期一跑步时岔气，一直到今天一剧烈运动就气疼，走路快了也会疼，是不是拉伤了？拉伤一般严不严重？

2024-12-03 01:59:18

推荐回答（3个）

回答1：

你要明白你到底是岔气了，还是心胸痛，这心疼的原因很多，有可能你根本就不是岔气，而是心肌或心血管出了点问题，去看个医生做个CT，如果只是岔气，教你个土办法，我也用过，就是放盆水，闭气，控制呼吸，一天闷个十几次，两三天就好了，心肌应该不会拉伤的，

回答2：

对，软组织挫伤，

回答3：

"岔气"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。我一个月前也有过你这种情况，很难受，什么活都做不了。不过吃了几天《芬必得》就好了。