气虚体质和阳虚体质比较相近,从性质上来说,都属于阴性体质,属于虚性体质。阳虚体质以热量不够,阳气虚,缺乏温煦,畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向,但它最主要是反映在脏腑功能的低下。气虚体质的人相对五脏俩说,他肺脏功能和脾脏功能弱一点。气虚体质调理重点以补气为主,三个穴位:足三里、气海、脾腧,用灸的方法,或者经常按摩这三个穴位。最好是灸的方法。
血瘀体质易感病:
在淤血体质的基础和土壤上很容易产生以下的疾病败毕斗:
A、肥胖,这个体质的人肥胖的并发症数卜出现的会比较早,如高察磨血压、糖尿病、高尿酸血症、中风等等。
B、出现消瘦,检查什么病都没有,女性的话月经都不太好。
不达标的瘦,有以下几种情况:
1) 阴虚内热,因为内热,所以消耗就大。
2) 气血化源不足,吃的就少,稍不注意还肚子胀,拉肚子,吃得少又排得多。
3) 淤血不去,新血不生,这种人吃不胖,皮肤非常干燥。这种情况要增重的话,必须先活血化瘀,一般药还不行,要用一些虫类药。虫类药活血化瘀是专门往那些细小的脉络里去钻去拱的,有个比较有名的方剂叫“大黄蛰虫丸”,可用于改善严重的淤血体质引起的瘦弱。
C、淤血体质之暗疮不严重,但暗疮印不消,这种人非常容易生斑,常用治斑药方有桃红四物汤等。
淤血体质的人保养用穴位,用经络方法特别合适。
点穴推拿穴位:曲池、合谷、血海、三阴交、太冲,背后的膈腧、肝俞。