精神放轻松,湿疹这种东西很难说是传染的,因为有自然发病率,就是说一个正常人在正常的环境下,也是可以得湿疹的。一般来说生活不要太紧张,压力不要太大,因为湿疹的发作与精神因素有关,另外保持发病部位的卫生,保持干燥,虽然不会马上痊愈,但是慢慢会好的。