我觉得非常的混乱……谁能帮帮我

你的混乱就是可以概括成，没有目标了？
其实真的就是这么简单，你这样的孩子其实很多，或许在中国，几乎每个孩子都或多或少的有一小段这样的时间。
回想一下童年，还记得以前有个想做科学家，想做宇航员的小孩吗？离谱一点的还有想做奥特曼，想做克赛的，长大了以后开始变了，想做全班第一，后来前三、前十、做好学生……老是有人说，学医吧吃香，学工业吧挣钱，学师范吧，学理工吧……这个孩子开始变得不会想了，在想象力最丰富的十年。
人生的意义，简单来说吧，就是说的人生的价值观自己不够明确，不懂的怎么去拼搏努力，自己喜欢什么，忘记了，好久了，自己在做的太多的都是有人说学这个好，然后就去学就去做了。

你有点懂自己了吗？如果我写的对你有用，追问一下吧

消除急躁情压抑绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
凡事多往好处想，助人为乐，广交益友，做事不要太认真，凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，发现生活的美，享受眼下的幸福生活。

给你推荐一本好书：戴尔.卡耐基《人性的弱点、人性的优点》，销量仅次于《圣经》，改变千万人命运的一本书。

放下现在手里所有的事情
让自己放松下
不然压力太大啦
找知心的朋友聊一聊

感觉活得没有意义多半是理想和现实差距太大，想想马斯洛的5个需求理论，把对自己的要求放到最底，等满足了最底要求在慢慢上升，看看这样会不会好一些。

和好友多在一起叙旧倾诉一下，或者出去玩玩，还可以出去旅游

活下去有很多意义的，最起码你还没有报答养育你的父母，如果你不在了，他们肯定特别特别伤心，还有你的好朋友们，肯定会特别惋惜，人总是在一段时间内容易迷失自我，但是不要灰心，不知道怎么找回自己就让自己放空一段时间，等自己休息好了，就再考虑自己以后怎么样