拉丁舞切克的四大要点是什么？

1、大腿夹紧不能挺肚子。

2、胯位放中心。

3、前脚稍弯曲。

4、后脚脚掌撑地有力。

注意事项：跳切克步时，身体重心不能全部移动到前腿，要把重心保留给后腿一半，使重心保持在两腿中间，比如左腿上步，前脚掌先着地，含住劲用力踩下脚跟落地使前腿伸直，同时把左胯放下。

保持上身姿态端正，后腿膝盖弯曲和前腿夹紧，后腿脚尖点地脚跟提起，但是在后腿脚尖上一定要保持一定的压力，否则，这个舞步的姿态就做不好，松散、没有感染力。

扩展资料

拉丁舞禁忌

1、初学的学生容易只求数量与进度，而不注意动作质量，若在短时间内学完很多动作，这些不规范的动作无疑如同“废品”，习以为常之后，要想改正，十分困难。因此在学习动作时，应精雕细刻，循序渐进。

2、学生在开始学时，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区，一味追求花步数量，认为“越花越好”。这样的“花拳绣腿”在真正的比赛中势必经不起裁判与观众的考验。学生若能打下坚实的基本功，然后针对自己的特点有选择地学习一些花步，才能做到“锦上添花”。

1.前脚稍弯曲
2.后脚脚掌有力撑地
3.大腿夹紧，不能挺肚子
4.要把胯位摆好，放中心

做的时候干净利索，就是脆
腰部挤压
后脚脚跟向下压
大腿内侧夹紧

拉丁舞中还有五个舞种啊~你说的是伦巴还是恰恰啊

伦巴：先开跨，然后左跨先前顶，像画了一个圆，然后右腿膝盖内侧顶住左腿，一定不要出来，窝在那里，上身立直，同时右手向上伸，左手向侧伸。

恰恰：上脚后右腿膝盖一下顶住左腿，也不要顶出来，同时右手贴耳侧向上伸，左手虎口朝外插到左跨上。

因为我也是学生，所以可能不太专业，好多老师说的词都忘了。