如果害怕的话可以叫自己的好友帮自己清理一下蜘蛛呀！
这种恐惧很多人都有，按照认知-行为疗法，可以解决掉你对蜘蛛的恐惧的。具体这种疗法的介绍，你可以百度一下，然后按照其说明，自己感悟一下，希望对你有帮助……
只怕蜘蛛嘛 还是所有爬行类都怕 比如蟑螂 壁虎一类
灭了他全家，扫了它的网，它自然就走了
练习
